日別達成履歴

[05 9/15]
備忘録的なページ。
紙のメモだと紛失しやすいから、ここにためておく。

9月20日
腕立て：2段x33回（MAX）　5本x35回（MAX）

9月19日
腕立：浅x40回　5本x20回

9月18日
腕立：深30回+10回　指5本ｘ30回

9月17日
腕立：浅ｘ30回　深ｘ20回　5本ｘ30回

9/16（金）
腕立：2段ｘ39回　5本ｘ16回（止）　5本x35回
腹：
腕曲：19回（更新）
睡眠：23:58-6:20

9/15(木)
腕立：2段ｘ38回（更新）、5本ｘ32回、4本ｘ18回（途中でストップ）、4本ｘ33回、浅ｘ83回（50秒ルール）
腹：54回
腕曲：18回（更新）
睡眠：23:58-5:50